Nove grupe od veljače

Polako pozdravljamo siječanj s popunjenim grupama, zato otvaramo nove termine za upise ili probne satove već od sljedećeg tjedna. Ashtanga Mysore satovi su prilagođeni svima, te su idealni za osobe koje žele postepeno ući u vlastitu praksu yoge uz posebnu pažnju učitelja; ali i za one koji žele produbiti svoju postojeću yoga praksu.

  • Utorak: Ashtanga Mysore od 18.30 (ulaz do 19.10h) – 20.00h 

Početak: 30.1. (ostala su još 2 mjesta)

  • Petak: Ashtanga Mysore od 17.00 (ulaz do 17.45) – 18.45h 

Početak: 9.2. (ostala su još 3 mjesta)

  • Srijeda: Pranayama i meditacija uživo & online od 19.00 – 20.00h

Početak: na upit

  • Također su se oslobodila 2 mjesta na vođenom satu Ashtanga Vinyase, ponedjeljkom u 17.00h.

Više informacija o satovima i prijave za probni sat:

Tihe spoznajne kvalitete zime

Na sredini smo siječnja, u srcu zime. Jutarnju prijateljicu maglu iz doline ispred naše yoga kućice zamijenio je mraz. Zbog njega je od ranog jutra cijelo iskustvo bivanja drugačije, iznutra i izvana. Jasnije. Mirnije. Čišće.

Mraz se obično budi u nježnom zagrljaju rane zore, prekrivajući svaku vlas trave dijamantnim plaštom, sve dok se ne izgubi u tihom plesu prvog svjetla koji budi dolinu iz sna. Svjedočiti tom jutarnjem prepuštanju i stapanju prirode sa zimom prioritet je svakog jutra, ritual, kontemplacija i meditacija, uz ispijanje toplog čaja, koji je najbolji baš u siječnju, odmah nakon prvog udaha ranojutarnjeg, oštrog zimskog zraka.

Konačno prava zima. Uvijek pravo mjesto, vrijeme i prilika za introspekciju, nalaženje vremena za udobnost i toplinu – kroz hranu, ljude i knjige koje hrane dušu. Period u kojem posebno vidim i cijenim sve što je dugog trajanja, održava se i živi bez obzira na okolnosti, snaži vjeru i umiruje duh. Poput naše zajedničke yoga prakse u Mayurvedi, stabilne, fokusirane meditacije u pokretu, usidrene u dahu.

Prvi krug upisa u novu yoga grupu (Ashtanga Mysore, 30.1.) je popunjen i zatvoren. Otvaramo nove prijave za istu grupu s kojom počinjemo u petak, 2. veljače. Više informacija i prijave za probni sat:

Dok traje siječanjska introspekcija o tihim spoznajnim kvalitetama zime, krčka se i prvi ovogodišnji newsletter:

Hvala na čitanju,

Martina