Dobrodošli u Mayurveda Yoga Centar Pula (Dolinka, Valdebek) – sigurno i ugodno mjesto za vaš prvi korak u svijet joge.

Yoga za početnike u podržavajućem okruženju

Pažljivo vođeni satovi yoge, disanja i meditacije, bez potrebe za prethodnim iskustvom.

Male grupe (do 10 osoba), osigurana oprema i parking.

Isprobajte probni sat prije upisa.

Opis programa “Yoga za početnike“

Intenzitet: ★ / ★★

Nježan i siguran uvod u svijet yoge
Kroz lagane, svjesne pokrete i vođeno disanje razvijamo snagu, stabilnost i povezanost s tijelom.

Ova praksa je prikladna za vas ako:

• Niste dugo bili fizički aktivni
• Želite postupno, ali cjelovito ući u svijet joge
• Tražite ravnotežu između tijela i uma
• Cijenite pristup koji se prilagođava vašim mogućnostima
• Napomena: satovi nisu primjereni za osobe s ozbiljnim ozljedama i nisu zamjena za medicinsku rehabilitaciju ili fizikalnu terapiju

Trenutno slobodni termini

• Ponedjeljak i srijeda: 16:00 – 17:00

Ne odgovara Vam ponuđeni termin?

Obratite nam se upitom za liste čekanja za druge termine u rasporedu.

---

Recenzije i dojmovi polaznika

Mayurveda Yoga centar vodi Martina Malić, certificirana učiteljica yoge i ayurvedska terapeutkinja s višegodišnjim iskustvom u podučavanju yoge i ayurvede. Martina surađuje i s pažljivo odabranim suradnicima– učiteljima koji svojim znanjem, pristupom i prisutnošću obogaćuju rad centra.

Za ostatak recenzija, posjetite Mayurveda Google stranicu.

Cjenik

Probni satovi i plaćanje po satu

Mjesečna članarina 1x tjedno

Mjesečne članarine 2x tjedno

Višemjesečne članarine s popustom

Uplatom unaprijed ostvarujete popuste:

• 3 mjeseca: plaćate 2,5 mjesečne članarine (uštedite pola mjeseca)

npr., Vaša mjesečna članarina za 2x tjedno iznosi 50,00 EUR. Tromjesečnu članarinu unaprijed plaćate 125,00 EUR.

• 6 mjeseci: plaćate 5 mjesečnih članarina (uštedite cijeli mjesec)

npr., Vaša mjesečna članarina za 2x tjedno iznosi 50,00 EUR. Šestomjesečnu članarinu unaprijed plaćate 250,00 EUR.

Višemjesečne članarine vrijede od datuma uplate i ne mogu se pauzirati ili “zalediti”.

Najčešća pitanja

1. Nikad nisam bio/bila na yogi. Kako izgleda sat? Koliko ljudi ima u grupi?

Sat započinjemo osvještavanjem tijela i daha kako bismo stvorili miran prostor za povezivanje sa sobom.

Kroz jednostavne pokrete i svjesno disanje postupno usklađujemo tijelo i dah.
Fokus nije na fleksibilnosti ili snazi, već na sigurnom i pažljivom kretanju u skladu s vlastitim ritmom.

Ova praksa pomaže umiriti um, opustiti tijelo i razviti osjećaj prisutnosti.
Na kraju sata osjećat ćete se opušteno, usklađeno i povezano sa sobom.

Male grupe do 10 osoba omogućuju individualiziran i pažljiv pristup svakom polazniku.

2. Što trebam ponijeti?

Ponesite udobnu odjeću u kojoj se možete slobodno kretati.
Vježbamo bosi ili u protukliznim čarapama – što god vam više odgovara.

Sve ostalo je osigurano u studiju:

• prostirke
• jastuci za sjedenje
• pomoćna oprema
• mali ručnici
• voda

3. Gdje se nalazite? Ima li parkinga?

Naša adresa je:
Dolinka 4, Pula (između Valdebeka i Vinkurana)

Nalazimo se na početku ulice koja vodi prema restoranu Boccaporta – druga kuća s lijeve strane.

Parking je osiguran odmah ispred kuće, tako da ne morate brinuti oko pronalaska mjesta.

Na ulazu ćete vidjeti malu tablu s natpisom Mayurveda Yoga.
Uđite kroz drugi ulaz u dvorištu, koji vodi direktno u yoga studio smješten u prizemlju.

4. Je li moguće kombinirati različite grupe?

Trenutno je većina grupa popunjeno. Ali u slučaju da ima mjesta u drugim željenim grupama: da, moguće je. Ipak, važno je napomenuti da su grupe fiksne – primjerice, možete vježbati različite stilove yoge, ali prema unaprijed određenom mjesečnom rasporedu. Zbog ograničenog broja mjesta, nažalost nije moguće dolaziti svaki tjedan proizvoljno.

5. Nudite li privatne satove yoge?

Da, nudimo i individualne satove – prilagođene vašim ciljevima, potrebama i tempu, za jednu ili više osoba istovremeno.
Idealni su za potpune početnike ili one koji žele dublje uroniti u praksu.

Više informacija o privatnim satovima možete pronaći ovdje: Privatni satovi yoge

6. Voljela/o bih porazgovarati putem telefonskog poziva prije dolaska.

Molimo da nam se javite putem SMS-a, Whatsappa ili Vibera s upitom, pa ćemo Vas povratno nazvati:
099 28 123 11 (Martina) / 099 6915 424 (Greta)

---

Prijavni obrazac za probni sat i mjesečnu članarinu

Vaši osobni podaci koristit će se isključivo za organizaciju probnog sata yoge/mjesečne članarine i ostat će potpuno povjerljivi.

Ukoliko imate poteškoća s ispunjavanjem obrasca ili ne dobijete odgovor u roku od 48h, javite se na mayurvedayoga@gmail.com.