yoga – Page 5 – Mayurveda Yoga Centar, Dolinka 4, 52100, Pula

Izvor fotografije: https://www.instagram.com/reel/DCSAB0BJnY3/

Prošlog tjedna je zajednicu Ashtanga Vinyasa yoge zadesio iznenadni gubitak velikog učitelja i čuvara ove drevne prakse, Sharatha Joisa. Odlazak osobe koja je svojim životom i radom obilježila živote brojnih praktikanata širom svijeta ostavio je prazninu za mnoge, ali i neizmjernu zahvalnost u srcima svih nas koji dijelimo ljubav prema ovoj metodi.

Iako Sharath nije bio moj izravan učitelj, imala sam priliku biti inspirirana od raznih njegovih učenika, izvanrednih učitelja koji su svojom predanošću i autentičnošću utjelovili bit Ashtanga Vinyasa tradicije. Inspirirala me njihova dosljednost, iskrenost i posvećenost prenošenju znanja – kvalitete koje su nesumnjivo proizašle iz Sharathovog vodstva i primjera.

Zahvalna sam što je iza sebe ostavio ne samo bogato znanje već i zajednicu koja neprestano raste i nadahnjuje. Ova praksa, koja je i mene dovela do iskustva Yoge, stvorila je predivne veze i zajedništvo – ne samo ovdje, u Mayurvedi, već i širom svijeta. Svaka od tih zajednica svjedoči snazi Sharathove vizije i neumornom trudu da Ashtanga Vinyasa joga ostane živuća tradicija dostupna svima koji žele istražiti njezine dubine.

Ovih dana, dok čitam riječi njegovih učenika i osvrćem se na sve što nam je ostavio, osjećam duboku zahvalnost. Sharathov doprinos ostaje ukorijenjen u svakom od nas koji nastavljamo prakticirati i prenositi ovu tehniku. Njegova namjera i predanost nastavit će živjeti kroz generacije učenika i učitelja, koji će s istom ljubavlju širiti plamen Ashtanga Vinyasa joge.

Hvala ti, Sharath. Počivaj u miru.
Namaste.

Fotografija: uspomena mog početka podučavanja Ashtanga Vinyasa yoge u Yoga Zanshinu, 2019. godina (hvala)

Između glave i stopala svake osobe prostiru se kilometri neistražene divljine. Ako pokrenete tijelo, promijenit ćete se. Pokret je lijek. Inercija je bolest. Oslobađanje tijela neizbježno vodi oslobađanju srca. Vjerujem u snagu pokreta, mudrost gravitacije, prazninu prave ljubavi, činjenicu da nema izlaza osim kroz tijelo, nema puta prema gore ako se ne držimo zajedno, niti ikakvog puta ukoliko ne odlučimo prigrliti tamu.

Mnogo divnih duša, koje su na svoj jedinstveni način spoznale Život, dotakle su moje srce i utjecale na moj rad. Dijeleći svoje uvide sa svijetom, potvrdile su i obogatile moje vlastito iskustvo. Svjesno gibanje, disanje, bivanje sa sobom i drugima čine samu bit mog putovanja. Ples je bio moj prvi kanal pokreta, čarobni katalizator koji me doveo do yoge. Nakon godina plesa, yoga je preuzela tu ulogu, dublje usidrivši taj osjećaj u središte mog bića.

Prekrasno je vidjeti kako različiti oblici pokreta i prakse mogu obogatiti naš život i pomoći nam u spoznaji vlastitog bića. Ples i yoga, svaki na svoj način, pružaju nam priliku da se povežemo sa sobom, istražimo unutarnje svjetove i komuniciramo s vanjskim svijetom. Gabrielle Roth (1941. – 2012.), sa svojim dubokim uvidima i neiscrpnom strašću za plesom, ostavila je snažan trag na mnoge od nas. Evo nekoliko njezinih inspirativnih citata koji mogu dodatno obogatiti tvoje putovanje:

Vezanost jamči da ćete se svako jutro probuditi s misijom: dokazati da ste onakvi kakvima mislite da jeste – danas. Ali to je potpuni gubitak energije. Toliko ste zauzeti izvođenjem uloge da propuštate slobodu improvizacije, da budete stvarni umjesto uvježbani.

Možda naš strah od intime proizlazi iz našeg straha od tame, posebno one duboke tame unutar nas, tog velikog nepoznatog. Našu unutarnju tamu doživljavamo kao prazninu, prazninu koja nas ispunjava tjeskobom. Pokušavamo ispuniti tu crnu rupu umjesto da shvatimo da smo mi ta crna rupa i da je njezina praznina zapravo neizmjerna sloboda.

U mnogim šamanskim društvima, ako biste došli k iscjelitelju žaleći se da ste obeshrabreni, bez duha ili depresivni, postavili bi vam jedno od četiri pitanja: ‘Kada ste prestali plesati? Kada ste prestali pjevati? Kada ste prestali biti očarani pričama? Kada ste prestali biti utješeni slatkim prostorom tišine?