Pred nama je posljednji tjedan ožujka. Proljeće otkriva prve makove, kornjače su izašle iz zimske kućice u dvorište, šparoge su svaki dan na stolu, naš yogi vrt se polako postavlja…
Prije nego uopće krenem(o) razmišljati o novim koracima u nadolazećem proljetnom ciklusu, imam potrebu zastati i pogledati par mjeseci unatrag, prema prošlom ciklusu koji nas je doveo upravo ovdje gdje smo sada.
Započeli smo našu novu yoga sezonu u rujnu s Yoga praktikumom za studente koji će uskoro postati yoga učitelji u Mayurvedi. Ubrzo nakon toga, pokrenuli smo umjetnički projekt “Mysore photo album” s fotografkinjom i yoga učiteljicom Ivanom, u namjeri da zabilježimo i dočaramo jedinstven osjećaj Mysore satova, stila yoge kojeg njegujemo od samih Mayurvedninih početaka. Krajem prošle godine održali smo vikend edukaciju o Ayurvedi, ostvarili divna prijateljstva i priveli godinu kraju vikendom Yoga Nidre.
Novu godinu započeli smo malim ali značajnim koracima prema proširenju tima: proširili smo raspored i predstavili nove yoga učiteljice u veljači. Ožujak smo započeli s Vikendom za žene, otvorenim satovima yoge za podržavanje ženskog zdravlja, i pozdravili proljeće prvom svirkom ikada u Mayurvedi uz Zvučnu kupku drage prijateljice Suzane.
Od početka sezone odradili smo 6 intervjua s MY prijateljima: Lenom, Nicol, Lukom, Ivanom, Larom i Suzanom, koje možete pročitati ovdje:
Iako ne pišem često o Ayurveda prijateljima online, oni su i dalje velik dio Mayurvede, iako nužno ne prakticiraju yogu. Neki od njih su se od prošle jeseni ozbiljno posvetili dovođenju zdravlja u ravnotežu na prirodan način, što zahtjeva hrabrost, ustrajnost, strpljenje i vjeru. Vaše povjerenje i posvećenost mi je velika inspiracija.
Sve što mogu reći je veliko hvala svima koji su bili s nama kroz jesen i zimu u Mayurvedi, uživo i online, kroz Yogu ili Ayurvedu. Biti okružena s onima koji žele dobro za sebe i druge je za mene ogroman blagoslov. Veselim se novom ciklusu s vama, kojeg uskoro najavljujem u newsletteru za travanj:
Upoznajte Mayurveda Yoga prijatelje, polaznike Centra, kolege iz svijeta Yoge i Ayurvede, zaljubljenike u život usklađen s prirodom, umjetnike i divne duše koje me inspiriraju iz dana u dan!
1. Predstavi se (ime, odakle dolaziš, čime se baviš)?
Zovem se Ivana. Po struci sam dizajnerica. Trenutno sam na yoga teacher trainingu, a osim yoge, volim umjetnost, provodit vrijeme u prirodi i fotkati, pa često fotkam i u Mayurvedi 🙂
2. Što te dovelo do yoge? Koliko dugo prakticiraš yogu i koje stilove?
Yogu sam prvi put počela prakticirati negdje na prvoj godini faksa, što bi bilo prije 10-ak godina. Zapravo me prvo privukao stoj na glavi jer mi je izgledao kul i s njim sam krenula (što ne preporučam haha), a onda sam kroz vrijeme i praksu počela otkrivati dublje slojeve yoge i sve više se zaljubljivati. Zadnjih par godina ju redovno prakticiram, a trenutno idem na Ashtanga i Hatha satove, ali volim jako i Dharmu.
3. Trenutno si u procesu obuke za yoga učitelja. Koju školu pohađaš? Što te navelo na odluku da upišeš školu yoge? Koji dio obuke ti se najviše sviđa i zašto?
Pohađam 200-satni multistyle yoga teacher training Hatha, Ashtanga vinyase i Vinyasa flowa, pri House of Om školi. Odluka da upišem školu yoge došla je kada sam osvjestila koliko mi yoga pomaže i koliki je njen terapeutski učinak na tijelo, um i cijelo biće. Tu se rodila želja da svoje znanje produbim, a osim toga imala sam i jednu ozljedu, pa me posebno zanimalo i kako prilagoditi praksu svome tijelu i trenutnom stanju. Stvarno sam uživala u svim dijelovima obuke, ali mislim da su mi sati filozofije yoge bili najviše mind-blowing.
4. Kada si započela svoje Ashtanga yoga putovanje? Preferiraš li Ashtanga Mysore ili Ashtanga Led sat i zašto?
Ashtanga putovanje sam započela tijekom yoga teacher traininga i dolaskom u Mayurvedu. Prije toga sam jednom davno probala Ashtangu i tada mi se nije svidjela, ali to se promjenilo od kad sam krenula u Mayurvedu. Teško mi se odlučiti koji mi je draži. Volim Mysore jer si skroz u svom tijelu i tišini, svaki sat je isti, a opet ti nisi isti, pa upoznaješ svoje tijelo i um kroz taj proces, učiš kako prilagoditi sat svome tempu. Ali volim i vođene satove i imati drugi uvid u to kako praksa izgleda.
5. Kako se osjećaš nakon vježbanja Ashtanga yoge na fizičkoj, mentalnoj i emocionalnoj razini?
Snažno i smireno, na sve tri razine.
6. Osim Ashtanga satova, u Mayurvedi pohađaš i tradicionalne Hatha i Pranayama satove. Kakav efekt ove prakse imaju na tebe u usporebi s Ashtanga stilovima?
Imaju više opuštajući i umirujući efekt kako je i sama praksa dosta mirnija i sporija od Ashtanga satova. Postoji izraz yoga high, i nakon prakse najčešće se tako osjećam. Lagano i opušteno, kao da bolje vidim svijet oko sebe i sve mi je nekako ljepše.
7. Kako tvoja praksa joge utječe na tvoj život izvan yoga studija – na primjer, u odnosima i svakodnevnom životu?
Yoga utječe na sve dijelove tvog života, od odnosa sa samim sobom do odnosa sa drugim osobama i okolinom. Za mene je ljepota yoge u tome, da sve ono čemu te yoga uči na matu, možeš primjeniti na ostale situacije sa kojima se susrećeš, i zapravo se s vremenom to znanje krene spontano prelijevati na tvoj svakodnevan život.
8. Baviš se fotografijom. Što najviše voliš fotografirati i gdje možemo pronaći tvoje radove?
Kako volim jogu i fotografirati, volim spajati te dvije stvari i stvarno uživam u tom procesu. Nedavno sam imala priliku fotkati Mysore praksu Mayurveda polaznica, a neke radove možete vidjeti i na Mayurvedinom instagramu te na ivanadordevic.photo instagramu. Voljela bi fotkati i yoga retreatove, radionice, teacher traininge, brandove ili small businesse, pa ovim putem šaljem želju u svemir 🙂
9. Očito si jako kreativna. Saznali smo i da izrađuješ nakit. Gdje možemo vidjeti tvoje radove?
Izrađujem nakit s još dvije prijateljice, naše radove možete vidjeti na gige.tribe ili na Projekt Ilica tj. Q-art sajmu gdje inače izlažemo.
10. Za kraj: nešto što želiš da cijeli svijet zna:
Nedavno sam naišla na ovaj citat i baš mi se svidio: “Maybe the journey isn’t so much about becoming anything. Maybe it’s more about un-becoming everything that isn’t you, so you can be who you were in the first place.”
Ivanine fotografije u Mayurvedi:
Ukoliko želite surađivati s Ivanom, javite se na: ivana.dordevic01@gmail.com
Mayurveda Yoga Centar, Dolinka 4, 52100, Pula 