Veganski božićni keksići

Dragi prijatelji, slijedi jednostavan recept za zdrave božićne keksiće bez jaja, mlijeka, bijelog brašna/šećera.

Sastojci

  • 3 šalice integralnog brašna od pira
  • 1 žličica sode bikarbone
  • 1 žlica cimeta, 1/2 žlice đumbira
  • 1/2 žličice soli
  • 3/4 šalice otopljenog kokosovog ulja
  • 3/4 šalice šećera kokosovog cvijeta (ili drugog zdravog zaslađivača, osim meda)
  • 1 žlica mljevenog lana + 3 žlice vode (ostaviti 15 min da se poveže)
  • biljno mlijeko / voda po potrebi
  • dodatnog brašna po potrebi

Postupak
1. U jednoj zdjeli promiješati brašno, sodu i začine.
2. U drugoj zdjeli promiješati ulje, šećer i smjesu od lana. Ulje mora biti toplo da se šećer otopi.
3. Dodati br. 2 u br. 1., malo promiješati te postepeno dodavati vodu/mlijeko i mijesiti rukama do konzistencije tijesta koje se ne lijepi.
4. Tijesto razdvojiti u 2 kugle.
5. Između 2 pek papira razvaljati tijesto i oblikovati kolačiće kalupima. Paziti da tijesto nije tanko (niti previše debelo)
6. Peći u zagrijanoj pećnici na 1. razini, 180’C 10 – 12 min (ovisno o pećnici)

Dobar tek!

Mirisne blagdanske palačinke bez pšenice, jaja, mlijeka i šećera

Dragi prijatelji, slijedi jednostavan recept za lako probavljive blagdanske palačinke na bazi vode. Bez obzira na jednostavnost sastojaka, palačinke su vrlo ukusne i ukoliko se jedu umjereno, pogodne su za sve konstitucije.

Sastojci (za manje, deblje palačinke):

Suhi sastojci

– 1/2 čaše heljdinog brašna

– 1/2 čaše pirovog brašna

– 1/2 žličice cimeta u prahu

– prstvohvat đumbira u prahu

– prstohvat kardamoma u prahu

– prstohvat klinčića u prahu

Mokri sastojci

– 1 čaša vode (ili više, ovisno o brašnu i željenoj konzistenciji)

– malo ghee-a ili ulja za pečenje

– javorov sirup

Postupak:

1. Promiješati suhe sastojke

2. Dodati vodu uz konstantno miješanje

3. Zagrijati tavu i dodati malo ulja/ghee-a. Pecite manje, deblje palačinke. Dok su još vrele, po želji možete dodati još cimeta i đumbira u prahu.

4. Posložiti jednu na drugu, na svaku preliti malo javorovog sirupa

Dobar tek!