Osvrt na Masterclassove s Petrom i Marcom Bianco

“Susretanje s učiteljem je važno kako bismo pronašli referentnu točku. Apsolutno je neophodno imati referentnu točku. Treba nam netko tko može držati ogledalo ispred nas. Inače, vrlo brzo počinjemo umišljati da smo savršeni i da sve znamo. Ovu osobnu vezu ne mogu zamijeniti knjige ili videi. Mora postojati odnos, pravi odnos, onaj koji se temelji na povjerenju.”

– T. K. V. Desikachar, o odnosu učenika i učitelja

Međunarodni dan yoge i ljetni solsticij obilježili smo susretom s mojim učiteljima yoge, Petrom i Marcom Bianco, po treći put u Mayurvedi. Način na koji Petra i Marco dijele znanje o yogi mi je oduvijek bio inspirativan jer nas vodi direktno u srž, u samu jogijsku filozofiju, što onda hrani našu praksu na prostirci, ali i izvan nje. 

Ono što sam dobila na edukaciji u Pink Elephant Yoga Institutu me i dalje hrani, a time i Mayurvedu, pa mi je neizmjerno drago da sam vas kroz ove Masterclassove mogla direktno povezati s izvorom tog znanja.

Prisjećam se svojih “yoga početaka”, dok još nisam bila upoznata s jogijskom filozofijom već sam samo prakticirala asane, što s vremenom može postati suhoparno i djelovati dogmatično, pogotovo u tradicionalnim sustavima. Ali kad smo spremni za određeno znanje, učitelji koji su nam potrebni dođu. Smatram da je u današnjem moru dostupnih informacija i spiritualnih praksi važno konstantno propitkivanje i evaluacija: zašto radimo to što radimo? Je li praksa prilagođena našem trenutnom stanju i životnim okolnostima? Vode li nas određene prakse do umirivanja uma i svjesnijeg življenja, do pravog iskustva yoge? 

Naravno, na početku je nužno i korisno u potpunosti se prepustiti fizičkoj praksi yoge bez promišljanja, uz stručnog učitelja kojem vjerujemo. Pogotovo ako nemamo dostupne odgovarajuće učitelje koji nam mogu prenijeti filozofski aspket yoge. Ili se možda nalazimo u životnim okolnostima zbog kojih nemamo kapacitet za kontemplaciju o jogijskoj filozofiji i svrsishodnoj primjeni jogijskih alata našoj individualnoj fizičko-mentalnoj konstituciji. S vremenom shvatimo da cijela ponata fizičke prakse jest da iskustvo yoge živimo i izvan prostirke, te da nas fizički aspekt yoge priprema za neki važniji oblik znanja. Međutim, obzirom na prirodu uma, korisno je povremeno preispitati naše načine učenja kako bismo zadržali prostor za pravo iskustvo yoge. Zato je tu podrška naših zajednica i yoga učitelja, što nas drži na okupu i daje dozu svježine i inspiracije.

Zahvalna da imam(o) priliku učiti od raznih divnih učitelja poput Petre i Marca, koji ističu važnost poznavanja jogijske filozofije koja nam može služiti kao ogledalo za svaki naš pokret, kako na prostirci tako i izvan nje. 

Drago mi je da su vam dosadašnji Masterclassovi bili inspirativni i sa zadovoljstvom najavljujem da ćemo češće ugošćivati Petru i Marca u Mayurvedi. Uskoro više informacija putem newslettera:

Vikend za žene: druženja i besplatni satovi yoge povodom Dana žena: uživo & online

Martina i Dunja na Mysore satu, fotografirala Ivana Đorđević

Drage žene, zahvalna sam na Vašem povjerenju i prisutstvu iz tjedna u tjedan. Prostor koji smo zajedno stvorile i njegujemo iz tjedna u tjedan je za mene postao nešto vrlo vrijedno i sveto te mi obogaćuje život iz dana u dan – hvala Vam na tome. 

Kako bi zajedno proslavile našu povezanost, Mayurveda posvećuje vikend 8.3. – 10.3. upravo nama.

Dobrodošle su žene i koje nisu prije vježbale u Mayurvedi. Nadam se da ćete nam se pridružiti, slobodno povedite i prijateljice. Mjesta su ograničena i prijave za besplatne yoga satove su obavezne.

Raspored Vikenda za žene

Petak, 8.3. od 19.00 -20.15h Pranayama ONLINE s Martinom

Osjećaš duboki poziv i poriv za vlastitom nutrinom? Mirom i staloženošću? Želiš za sebe bolji smjer, više koncentracije i ustrajnosti? Zanima te meditacija? Pridruži nam se na ONLINE satu Pranayame i nauči osnovne jogijske tehnike disanja koje ćeš zauvijek imati uz sebe.

Pranayama je jogijska tehnika ovladavanja životne sile i pobuđivanja vitalne energije u čovjeku. Niz tehnika disanja u sjedećim položajima, između kojih se opuštamo u ležećem položaju. Nudi mnoge koristi, od fizičkih, mentalnih/emocionalnih do onih “spiritualnih” – predstavljajući korak do meditacije. Na fizičkoj razini, pranayamom direktno utječemo na razne sustave u tijelu, a posebice na živčani sustav, točnije parasimpatikus koji je odgovoran za opuštanje. Prakticiranje pranayame nije samo rad s respiratornim i živčanim sustavom u svrhu zdravlja, već i mogućnost stupanja u kontakt sa životnom silom koja nadilazi fluktuacije uma i osjetila, čime osvještavamo univerzalnu svijest u onoj (prividno) individualnoj, što je esencija Yoge. Pročitaj više…

Petak, 8.3. od 20.30h nadalje: Druženje u Mayurveda ženskom krugu (uživo)

Druženje u Mayurveda ženskom krugu uz čaj i ponešto slatko. Dobrodošle!

Subota, 9.3. od 9.00 – 10.15h: Hatha yoga za žensko zdravlje s Ivanom (uživo)

Osjećaš da si u stalnom pokretu, fizičkom i mentalnom? Treba ti prizemljenja i mirovanja? Pridruži nam se na nježnom satu Hatha yoge na kojem osvještavamo povezanost tijela i uma. Uzmi si vremena da osjetiš svaki pokret i dozvoli Zemlji da te umiri nakon svake aktivne pozicije.

Način na koji započinjemo jutro često određuje kako ćemo se osjećati i ponašati kroz dan. Jutarnja Hatha s Ivanom pomaže u postupnom buđenju tijela i uma te pruža prostor za kreiranje svjesne namjere za dan koji slijedi. Hatha dio prakse pruža stabilnost i ravnotežu kroz statične pozicije i duže pauze u asanama, što nam pomaže da osjetimo efekt prakse na tijelo i um. Uči nas važnosti usklađivanja s unutarnjim ritmovima kroz pomno promatranje i unutarnje slušanje čime razvijamo svjesnost o povezanosti tijela i uma. Satovi su namijenjeni za svih, a posebice za one koji su u potrazi za mirnijim, nježnijim ali dubljim oblikom prakse, s više statičnih i ležećih položaja, što je ženama danas prijeko potrebno, umjesto konstantne fizičke i mentalne aktivnosti. Pročitaj više…

Nedjelja, 10.3. od 10.00 – 11.30h: Mysore za žene s Gretom (uživo)

Osjećaš da ti treba tišine? Želiš se kretati u vlastitom ritmu, u nenametljivom prostoru? Dođi na Mysore sat, prepusti se tišini, dahu i vlastitoj prisutnosti. Nauči slušati i slijediti sebe umjesto drugih i pritom vjerovati vlastitom tijelu. Otkrij snagu i moć svjesnog pokreta u sigurnom, podržavajućem prostoru uz 100% podrške učiteljice koja uz tebe na svakom koraku.

Greta će ovog puta iznimno u nedjelju održati vođeni Ashtanga Mysore sat prilagođen svima. Ashtanga Mysore je tradicionalan oblik vježbanja yoge kroz individualan pristup podučavanju yoge u grupi, 1:1. Idealan je za početnike, ali i za iskusnije praktikante koji žele produbiti svoju praksu. Ashtanga Mysore na um i tijelo djeluje vrlo osnažujuće, jer su polaznici (po)stavljeni u siguran, nenametljiv prostor tišine uz 100% pristustva učitelja koji im daje podršku u postepenom kreiranju vlastite yoga prakse. Nizovi asana podučavaju se jedan po jedan, po uvijek istom slijedu, s ciljem postepene detoksikacije tijela te stimuliranja i umirivanja živčanog sustava što rezultira eliminacijom toksina, fleksibilnošću, snagom, boljom cirkulacijom i probavnom vatrom, ojačanim imunitetom, postojanom koncentracijom i mirnijim umom. Pročitaj više…

Prijavni obrazac za besplatne satove yoge

Go back

Vaša poruka je poslana. Očekujte potvrdu na email uskoro.

Warning
Warning
Warning
Označite sve termine na koje se prijavljujete(required)
Warning
Warning
Warning.