-
Transformiraj se uz Yogu: Škola za yoga učitelje u Puli (uživo i online)
Otvoreni upisi za novu generaciju 2025. / 2026.: Dobrodošli u Pink Elephant školu yoge, gdje se strast prema yogi pretvara u znanje i vještinu. Bez obzira na to želite li postati certificirani yoga učitelj ili samo produbiti svoje razumijevanje yoge, pridružite nam se ove jeseni u Mayurveda Yoga Centru u Puli. Naša škola yoge nudi…
-
Ayurvedska i jogijska perspektiva ljeta: prehrana i yoga praksa za ljeto
“Ljeto ima moć zrelosti. Tek kad je cvijet u punom cvatu, može dijeliti svoju pelud kako bi napravio više cvjetova. Isto je i s nama, kada dostignemo punu zrelost možemo podijeliti ono što smo naučili s drugima. Kada je naš element vatre u ravnoteži, u stanju smo davati i primati ljubav bezuvjetno. Zauzvrat, naši odnosi…
-
Susret s joga majstorima u Mayurveda Yoga Centru u Puli
Masterclass: praksa, filozofija i suptilna anatomija Ashtanga yoge – primjereno svim vježbačima dinamičnih i statičnih stilova joge Gostujući učitelji: Petra i Marco Bianco Zbog velikog interesa i ograničenog broja mjesta, isti tečaj će se održati u 3 termina: Petak, 24. svibnja od 17.30 – 20.30h (popunjeno, otvorena lista čekanja) Subota, 25. svibnja od 10.00 –…
-
Proljetno varivo za Kapha doshu
Varivo od namirnica pogodnih za Kapha doshu: Sastojci: Postupak 1. Namočiti leću preko noći, ili barem pola sata. Dobro isprati i ocijediti.2. Na maslinovom ulju dinstati poriluk, češnjak i đumbir3. Dodati krumpir i leću, preliti vrelom vodom, posoliti i popariti i kuhati poklopljeno 25 minuta4. Dodati peršin i kumin i kuhati još 5 minuta Dobar…
-
Ciklus iskustvenih radionica: proljetno jogijsko buđenje
Sažetak programa STRUKTURA SATA CIJENA Uvod u proljetno jogijsko buđenje Dolaskom proljeća se veselimo toplijim danima, ali možda i osjećamo posljedice koje je zimska rutina ostavila na nas. S aspekta Ayurvede, kasnu zimu obilježavaju vlaga, hladnoća, usporenost i težina što prirodno utječe na naše tijelo, um i emocije. Buđenje iz zimske rutine nekima od nas…
-
Veganske sarme s heljdom (GF, V)
Sarma se tradicionalno jede tokom zime, što zagrijava i stimulira Vatu svojim kiselim i slanim okusima. Međutim, sarma diže Kaphu zbog svoje kiseline i slanoće; što zajedno u kombinaciji s mesom može smetati osobama dominatne Kapha konstititucije, pogotovo na prelasku zima – proljeće. Obično se sarme pripremaju krajem godine, oko blagdana, ali obzirom da je…
-
-
Vege punjene paprike (V)
Sočne paprike iz pećnice punjene ječmom S aspekta Ayurvede, ječam je suša žitarica koja isušuje sluz Kapha doshe. Također djeluje kao diuretik i zbog toga je pogodna za Kaphu koja ima tendenciju akumulacije vode, ili samo osjećaja težine, stagnacije i hladnoće. Dok paprika kao biljka noćnog sjemena nepovoljno utječe na Pittu i Vatu u velikoj količini,…
Mayurveda Yoga Centar, Dolinka 4, 52100, Pula 