-
Zašto vježbamo zajedno na Međunarodni dan yoge i ljetni solsticij
Dragi svi, Međunarodni dan yoge ove se godine poklapa s ljetnim solsticijem, posebnim trenutkom u prirodnom ciklusu kada Sunce doseže svoj vrhunac, a svjetlost daruje najduži dan u godini. To je simbolika koja se prirodno uklapa u yogijsku praksu: svjetlost, vitalnost, jasnoća i novi počeci. Zato vas od srca pozivamo da nam se pridružite na…
-
Besplatni satovi za Međunarodni dan joge: prijave otvorene
(PRIJAVE ZATVORENE dana 18.6.) Nedjelja, 21. lipnja 2026., Mayurveda Yoga Centar, Dolinka 4, Pula Povodom Međunarodnog dana joge pozivamo vas da nam se pridružite u zajedničkom slavlju prakse, zajedništva i dolaska ljeta. Prijave su obavezne, a broj mjesta je ograničen. Prijaviti se možete na dnu ove stranice. Prednost pri prijavi imaju aktivni članovi studija. U…
-
Transformiraj se uz Yogu: Škola za yoga učitelje u Puli (uživo i online)
Otvoreni upisi za novu generaciju 2025. / 2026.: Dobrodošli u Pink Elephant školu yoge, gdje se strast prema yogi pretvara u znanje i vještinu. Bez obzira na to želite li postati certificirani yoga učitelj ili samo produbiti svoje razumijevanje yoge, pridružite nam se ove jeseni u Mayurveda Yoga Centru u Puli. Naša škola yoge nudi…
-
Ayurvedska i jogijska perspektiva ljeta: prehrana i yoga praksa za ljeto
“Ljeto ima moć zrelosti. Tek kad je cvijet u punom cvatu, može dijeliti svoju pelud kako bi napravio više cvjetova. Isto je i s nama, kada dostignemo punu zrelost možemo podijeliti ono što smo naučili s drugima. Kada je naš element vatre u ravnoteži, u stanju smo davati i primati ljubav bezuvjetno. Zauzvrat, naši odnosi…
-
Susret s joga majstorima u Mayurveda Yoga Centru u Puli
Masterclass: praksa, filozofija i suptilna anatomija Ashtanga yoge – primjereno svim vježbačima dinamičnih i statičnih stilova joge Gostujući učitelji: Petra i Marco Bianco Zbog velikog interesa i ograničenog broja mjesta, isti tečaj će se održati u 3 termina: Petak, 24. svibnja od 17.30 – 20.30h (popunjeno, otvorena lista čekanja) Subota, 25. svibnja od 10.00 –…
-
Žensko zdravlje i Ayurveda
“Zdravlje obitelji, društva i kulture, koje se vrti oko žene, u velikoj mjeri zavisi od njenog zdravlja, a njeno zdravlje se zasniva na sposobnosti da održava protok svojih životnih energija. U Ayurvedi nastojimo pomoći ženama da pronađu one kanale, kako u sebi tako i izvan sebe – u kojima mogu ugodno, nesmetano i bez straha…
-
Veganska rođendanska torta
Suhi sastojci: 2 i po šalice brašna od pira 1 žličica sode bikarbone 1/2 žličice soli 3 žličice praška za pecivo 2 žlice cimeta Mokri sastojci: 1/2 šalice pirea od jabuka (2 kuhane crvene jabuke izmiksane u pire u blenderu) 2 šalice naribane mrkve na krupno (2 veće mrkve) 1 šalica mlijeka od badema 1/2…
-
Ljubavni odnosi s aspekta Ayurvede i Yoge
Život je odnos. Ayurvedskim jezikom, mogli bismo reći – odnos elemenata u prirodi, u nama i među nama. Ayurveda nas uči vidjeti Mikrokozmos – mali svemir u sebi i u “drugima”. Iako naizgled izgledaju odvojeno, naši su mali svemiri zapravo jedan, jedini Makrokozmos. Paradoksalno, spoznaja tog jedinstva događa se kroz dualnost. U ovom slučaju –…
-
Ayurveda za dvoje – posebna ponuda do kraja veljače
Obzirom da je život odnos, lako možemo uvidjeti da naša rutina ne utječe samo na naše zdravlje, već i na odnose s drugima; ali i da dinamika odnosa s drugima utječe na naše zdravlje. Kada vrijeme provodimo sami, često nam je lako održati željenu rutinu ili način prehrane. Međutim, ponekad nam izazov predstavlja dijeljenje obroka…
-
Ayurvedska maneštra
Dragi prijatelji, slijedi recept za vegetarijansku ili vegansku maneštru od ječma, povrća i graha. Nazvala sam maneštru “ayurvedskom” jer sam u receptu koristila začine koji se često koriste u ayurvedskoj kuhinji, a koji su generalno dobri za sva stanja i konstitucije, ako se koriste umjereno. Grah, koji se tradicionalno koristi u maneštri, izostavite ako ga…
